- 睡眠追踪官方版
- 语言：简体中文
- 类别：系统工具
- 大小：47.6 MB
- 时间：2026-04-14
软件介绍
睡眠追踪app官方下载安装是一款聚焦睡眠管理的实用工具，它利用声呐从您身体反射的超声波信号来测量活动和呼吸情况，让您的睡眠情况一览无余，可全面统计用户每日睡眠时长、打鼾时长、浅睡眠时长等多项关键数据，还会针对这些数据生成专属评分，帮助用户直观了解自身睡眠情况，可穿戴设备监测睡眠周期，提供睡眠评分与趋势图，并分析打鼾、呼吸频率等数据，让用户对自己的睡眠有更直观的了解，并且内置了闹铃功能，一旦到了用户设置的睡眠时间，便会自动进行提醒，在软件营造出来的宁静环境中洗涤心灵，从而快速入睡，拥有一个绝佳的睡眠。
睡眠追踪官网官方版特色：
【设置闹铃】
智能时间段，会在7.00至7.30之间唤醒你。
【智能唤醒】
优化睡眠阶段检测，以便适时叫你起床。
【睡眠追踪】
现在请躺下，并把手机放在你的身边的床垫上。
【声纳】
根据从你身上反射的超声波信号来测量活动和呼吸情况。
睡眠追踪官网官方版亮点：
1、实时查看每日治疗效果情况，通过图形化的方式呈现。
2、设置治疗时间，每当治疗时间一定准时通知。
3、可以把自己的治疗数据信息保存到本地手机里。
4、设定并监控治疗目标，可以查看到最佳使用天数。
睡眠追踪官网官方版优势：
1、能够帮助大家进行睡眠的软件，大家可以轻松的进行不同的睡眠。
2、含有一键放平的功能，轻轻一点，即可将床进行放平操作。
3、简单的选择，实时监测的睡眠的情况，能够快速的进行不同的体验。
4、放松减压：通过舒缓的音乐和环境营造，帮助用户释放工作和生活压力，体验放松和愉悦的心灵状态。
睡眠追踪官网官方版特点：
1、情绪管理：减少焦虑等负面情绪的产生，提高情绪控制能力，不受不良情绪的干扰。
2、提高专注力：帮助改善专注度，提高工作和学习效率，促进清晰的思维意识。
3、专为智能床设计：Sleep睡眠追踪是为智能床打造的控制类软件，通过简单的连接方式与智能床配合使用。
4、实时睡眠监测：能够实时监测用户的睡眠情况，帮助用户了解自己的睡眠质量。
睡眠追踪官网官方版使用教程：
1、用户进入APP界面点击+图标;
2、点击所需时间(先点击小时);
3、击所需时间-分钟秒;
4、点击设定并选择左上角的确认;
5、现在您可以看到闹钟设置已开启;
6、点击月亮， 睡眠追踪功能便会启动，我们会使用您手机的传感器来找出您处于哪个睡眠阶段，现在只需将手机放在床垫上靠近身体的位置，它就能感知您的动作，并在合适的睡眠阶段唤醒您，从而将您的唤醒体验提升到一个新的水平，早上关掉闹钟后，您将看到您的睡眠阶段、深度睡眠百分比等信息。
睡眠追踪官网官方版点评：
1、失眠星人：想搞清楚自己为啥总半夜醒。
2、打呼噜选手：想录音听听自己的“夜间交响乐”。
3、早起困难户：需要防赖床闹钟的“狠人”。
4、健康控：想用数据优化睡眠习惯。
